福岡のみらいクリニックの今井一影医師からの講演、著書からです。コロナ予防には3つの愛(I)が有効で、特に鼻うがいがかなりの有効が証明されているとのことです。コロナ株は鼻の奥にある上咽頭と言う場所から感染するとのことです。鼻うがいは痛いというイメージがありますが、専用の器具も販売されています。また、イソジンを希釈したものや、希釈した塩水でも良いとのことです。すでに症状がある方でも早期に軽減が期待できるとのことです。特にお子様の予防には効果ありとのことです。
もちろん、口腔ケアも重要で歯だけではなく、全身疾患悪化の予防も含めて口腔ケアは受診しましょうとのことです。『鼻うがい』いかがでしょうか!
2022年02月28日 16:49